Как не стареть — удивительные откровения учёных из Лондона

ОптимистыУтверждения медиков, что счастливый человек медленнее стареет, подтверждены.

Исследование проводили учёные Университетского колледжа Лондона в 8 лет. Детальное наблюдение проводилось с участием 3000 человек в возрасте до 60 лет. В ходе наблюдений было установлено, что оптимисты стареют и снижают свои жизненные показатели медленнее пессимистов.

В результате 8-летних наблюдений установлено:

 


— оптимисты: двигаются быстрее, что помогает поддерживать неплохую физическую форму; у них лучше память; лучше справляются с жизненными проблемами и стрессами; положительно относятся к окружающим и чаще испытывают чувство удовольствия;

— пессимисты: редко не испытывают чувство удовольствия; в среднем в 3 раза хуже справляются со своими проблемами; в старости зачастую не могут самих себя самостоятельно обслуживать и требуют помощи социальных служб.

Восьмилетние исследования подтвердили, что люди с оптимистичным настроем, как правило, отличаются более высоким социальным статусом, они более счастливы в браке и стареют значительно медленнее пессимистов.

 

Источник

Как не стареть — удивительные откровения учёных из Лондона: Один комментарий

  1. Познавательная статья! Радуйтесь жизни и не обращайте внимания не негатив, который преподносит вам жизнь)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *